Сухое голодание: 10 дней без еды и воды

Лечебное голодание – один из самых популярных, а также дешёвый, простой и естественный метод очищения организма от шлаков и исцеления от очень большого количества самых разнообразных болезней. Многие мои близкие и друзья практикуют «разгрузочные дни» и разные формы голодания (сухое, интервальное, влажное и т.д.). В этом видео я решил рассказать о многих из них, а также о моём опыте сухого 10-дневного голодания. Как мне дались эти 10 дней без еды и воды?

Тайминг видео:
4:20 Зачем голодать?
6:35 ДЕНЬ 4
8:38 Масляный и фасциальный массажи
10:46 ДЕНЬ 5
РАЗНОВИДНОСТИ ГОЛОДАНИЯ:
11:55 1) «Разгрузочный день»
13:31 2) 40-дневное голодание во время Великого Поста
15:39 3) Посты буддийских монахов для
16:22 4) Голодание два раза в месяц в ведической индийской традиции
16:47 5) Интервальное голодание
17:36 Когда можно переходить к сухому голоданию?
22:45 3-х дневное голодание – лучший способ повышения иммунитета для тех, кому за 40.
23:40 ДЕНЬ 6
24:24 Звуки природы целительны для человека
27:38 Правила выхода из длительного голодания
36:15 ДЕНЬ 7
37:08 Дома из соломы с саманом – самые добрые экологичные и благоприятные для здоровья дома!
Здоровые традиции в нашей семье.
40:13 ДЕНЬ 8
Можно ли простудиться на сухом голодании? Мой сегодняшний опыт.
45:37 ДЕНЬ 9: день слабости и покоя
48:00 ДЕНЬ 10: минус 13,1 килограмм)))
50:10 ДЕНЬ 11: Первый день выхода из поста. Итоги.
50:30 Приготовление талой воды.
58:33 Какие болезни излечиваются при длительном сухом голодании?
59:31 Противопоказания. При каких заболеваниях не следует голодать?

Рекомендую книгу Сергея Ивановича Филонова «Сухое лечебное голодание: мифы и реальность. Как голодать правильно и комфортно»
Оздоровительный центр «Синегорье» С.И.Филонова: http://filonov.net/

Александр Евгеньевич Усанин – писатель, общественный деятель, автор 8 книг, посвящённых развитию человека и общества.
Все книги автора доступны на сайте: https://clc.to/NewBook
Особо рекомендуем книгу «Альтернативный глобализационный сценарий»

Личный сайт автора: https://usanin.com
Rutube-канал: https://rutube.ru/channel/23626526/
Telegram Общество Человечности: https://t.me/obshestvochelovechnosty
Telegram Александр Усанин: https://t.me/usanin_aleksandr
VK: https://vk.com/public48748517
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/altglobalscenario
Bastyon: https://bastyon.com/alexanderusanin
Делитесь своим мнением, своими суждениями в комментариях под этим видео.


#ЛечебноеГолодание #Пост #Здоровье

ПОДПИШИТЕСЬ на канал
НАЖМИТЕ колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски
ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если вам понравился выпуск
✍️ НАПИШИТЕ нам в комментариях
МЫ ОЧЕНЬ ЦЕНИМ ВАШЕ МНЕНИЕ

А ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАС НАЙТИ:
САЙТ https://clck.ru/HzcRs
ГРУППА В ВК https://vk.com/public48748517
В Facebook https://www.facebook.com/usanin.aleksandr
Instagram https://www.instagram.com/usanin_aleksandr/

#Сознание #Бытие #Усанин #Общество