Как лечить психосоматические заболевания (2016)

Всем известна фраза "все болезни от нервов". И каждый хоть раз слышал истории чудесного исцеления, когда неизлечимые больные вставали на ноги, победив болезнь силой своего духа. Насколько достоверны эти истории? 
Сегодня медицина официально признает такое понятие как психосоматика, когда вера человека в то, что он все преодолеет, или, наоборот, уныние и пессимизм способны кардинально изменить ситуацию. При этом врачи вовсе не обещают, что силой мысли можно вылечить рак – это утопия, но добиться значительного улучшения состояния возможно.
Что такое психосоматика, как "запрограммировать" себя на здоровье и победить уже существующие болезни.