Каждый прав! И, то сложно и это, “ел и есть буду, потому что…”. И, он (она) молодой(ая), и климат не подходит. Да, много, что еще можно найти, что бы остаться самооправданным и самодовольным (в смысле довольным своим решением):)))
Я пробовала быстрый переход на сыроедение, т.е. сразу только фрукты овощи, весной (холодно). Правда к этому времени уже год не ела мяса, очень редко ела рыбу. Никак не могла отказаться от сыра и кофе с мороженным. (ела и есть буду – был мой лозунг:)) Так вот, в течении двух недель я стала выглядеть просто потрясающе, судя по отзывам окружающих, лучше себя чувствовала, но недолго. У меня большие физ.нагрузки (я фитнес-тренер). У меня началась интоксикация. Ломка. Я не выдержала и вернулась к вареной пище и … продолжила искать. Могу много писать, как постепенно двигаюсь к определенным целям. Самое главное: вижу, что мои действия приносят положительные результаты. Теперь я совершенно спокойно отношусь к отсутствию, в моей жизни, кофе, сыра, молока (особенно его), мороженного и т.д. Я еше ем вареную пищу и шоколад (высокого качества настоящий 85-95%. Няма-няма:)))) С момента отказа от мяса прошла около 4-х или 5-ти лет (уже перестала считать), отказа от молочных продуктов и кофе, года 1,6. Самое главное – это результат моего пути. А, он вдохнавляет. К стати мне 47. Физ.нагрузки стала переносить легче, утомляемость и головные боли уменьшилась. Очень-очень значительно. Суставы стали болеть меньше. Выглядеть стала лучше. Всегда выглядела хорошо, но сейчас значительно ….:))) Тело….:-))) Я не фанатичка. Спокойно отношусь к мясоедам. Я просто сожалею, о том что они могли бы сделать для себя, в плане здоровья. Но, это их выбор. У меня сын и муж мясоеды. Но, муж стал есть больше рыбы, чем мяса…. Сын живет отдельно, но и он старается изменить свое питание, хотя я никому мозги не ‘полощу’ по этому поводу. Хочется не критики, а конструктивных предложений, делиться опытом и поддерживать всех кто только пытается идти по этому пути.
Я желаю вам доброты в вашем сердце и любви в ваших поступках, в первую очередь к себе самим.
Удачи:)
Каждый прав! И, то сложно и это, “ел и есть буду, потому что…”. И, он (она) молодой(ая), и климат не подходит. Да, много, что еще можно найти, что бы остаться самооправданным и самодовольным (в смысле довольным своим решением):)))
Я пробовала быстрый переход на сыроедение, т.е. сразу только фрукты овощи, весной (холодно). Правда к этому времени уже год не ела мяса, очень редко ела рыбу. Никак не могла отказаться от сыра и кофе с мороженным. (ела и есть буду – был мой лозунг:)) Так вот, в течении двух недель я стала выглядеть просто потрясающе, судя по отзывам окружающих, лучше себя чувствовала, но недолго. У меня большие физ.нагрузки (я фитнес-тренер). У меня началась интоксикация. Ломка. Я не выдержала и вернулась к вареной пище и … продолжила искать. Могу много писать, как постепенно двигаюсь к определенным целям. Самое главное: вижу, что мои действия приносят положительные результаты. Теперь я совершенно спокойно отношусь к отсутствию, в моей жизни, кофе, сыра, молока (особенно его), мороженного и т.д. Я еше ем вареную пищу и шоколад (высокого качества настоящий 85-95%. Няма-няма:)))) С момента отказа от мяса прошла около 4-х или 5-ти лет (уже перестала считать), отказа от молочных продуктов и кофе, года 1,6. Самое главное – это результат моего пути. А, он вдохнавляет. К стати мне 47. Физ.нагрузки стала переносить легче, утомляемость и головные боли уменьшилась. Очень-очень значительно. Суставы стали болеть меньше. Выглядеть стала лучше. Всегда выглядела хорошо, но сейчас значительно ….:))) Тело….:-))) Я не фанатичка. Спокойно отношусь к мясоедам. Я просто сожалею, о том что они могли бы сделать для себя, в плане здоровья. Но, это их выбор. У меня сын и муж мясоеды. Но, муж стал есть больше рыбы, чем мяса…. Сын живет отдельно, но и он старается изменить свое питание, хотя я никому мозги не ‘полощу’ по этому поводу. Хочется не критики, а конструктивных предложений, делиться опытом и поддерживать всех кто только пытается идти по этому пути.
Я желаю вам доброты в вашем сердце и любви в ваших поступках, в первую очередь к себе самим.
Удачи:)