Виртуальные миры: польза и вред

https://www.soupstock.in/sites/stock/files/styles/m/public/images/75/af/shutterstock_1274393260.jpg
Фото: www.soupstock.in

В последние годы виртуальные миры становятся все более популярными. Они дают людям возможность погрузиться в цифровой мир и реализовать там то, что недоступно в реальной жизни.

С одной стороны, виртуальные миры несут определенную пользу. Они позволяют людям реализовывать свои мечты и амбиции, которые по разным причинам недостижимы в реальности. Например, человек может почувствовать себя супергероем, попасть в любимый фантастический мир или побывать в недоступных ему уголках планеты. Виртуальные миры дают безграничные возможности для развития воображения и творческих способностей.

Однако у погружения в виртуальную реальность есть и негативные стороны. Главная опасность заключается в том, что человек может потерять связь с реальным миром и начать предпочитать виртуальную жизнь реальной. Это приводит к уходу от решения насущных проблем, пренебрежению обязанностями и даже деградации личности. Кроме того, длительное пребывание в виртуальном пространстве негативно сказывается на физическом и психическом здоровье.

Научный взгляд

Ряд исследований показывает, что погружение в виртуальную реальность может быть полезно, но чрезмерное увлечение ею несет риски.

Так, исследование Оксфордского университета 2021 года (https://psyarxiv.com/qrjza/) выявило, что умеренное использование виртуальной реальности (до 2 часов в день) может улучшать когнитивные способности и память. Однако длительное пребывание (более 6 часов) связано с тревожностью и депрессией.

По словам профессора Массачусетского технологического института Шерри Теркл (https://www.psychologies.ru/standpoint/sherri-terkl-ya-ne-protiv-tehnologiy-ya-za-razgovor/), "Виртуальные миры — это инструмент. Как с любым инструментом, разумное использование может нести пользу, а чрезмерное — вред".

Профессор психологии Стэнфордского университета Филипп Зимбардо предупреждает: "Погружение в виртуальную реальность может быть опасной зависимостью, ведущей к потере связи с реальным миром".

Таким образом, научные данные свидетельствуют, что виртуальные миры действительно несут в себе как пользу, так и потенциальный вред. Чтобы извлекать пользу, важно разумное и умеренное использование цифровых технологий.

Игры древности

Стоит отметить, что стремление людей к играм и уходу от реальности свойственно человеку испокон веков. Еще в древности люди играли в различные игры: шахматы, кости, карты. Эти игры также позволяли отвлекаться от повседневной жизни, получать удовольствие, испытывать азарт.

Современные видеоигры и виртуальная реальность — это во многом та же потребность в игре, только перенесенная в цифровую среду. Технологии стали более сложными, но суть остается прежней — человек временно погружается в мир иллюзий ради развлечения и отдыха.

Как и традиционные игры, виртуальные миры при разумном использовании могут приносить пользу. Но излишнее увлечение по-прежнему чревато негативными последствиями — зависимостью, уходом от реальности, проблемами со здоровьем.

Философия йоги

Интересно взглянуть на тему виртуальных миров с позиции восточной философии, в частности йоги. Согласно представлениям йоги, вся наша реальность — это иллюзия, сон Бога. Мир, который мы воспринимаем как объективно существующий, на самом деле является проекцией сознания.

С этой точки зрения нет принципиальной разницы между "реальным" и "виртуальным" миром — оба они представляют собой конструкты сознания. Единственное, что по-настоящему реально — это дух, высшее "Я" человека.

Возможно, именно поэтому погружение в виртуальные миры может нести пользу — если рассматривать их как одну из проекций реальности, где высшее "Я" получает необходимый духовный опыт. Но и здесь важно соблюдать меру и не терять связь с собственным внутренним "Я".

Взгляд традиционных религий

Стоит упомянуть, что в традиционных религиях тоже присутствует идея ухода от мирской, "греховной" реальности ради приближения к Богу и истинной реальности.

Например, в христианстве монахи удаляются в монастыри, чтобы вдали от суеты и искушений мира предаваться молитве и сосредоточиться на духовном совершенствовании. Буддисты уходят в монастыри или уединяются, чтобы в медитациях постичь истинную реальность и освободиться от иллюзий.

Таким образом, стремление человека уйти от повседневной реальности ради приближения к трансцендентному, божественному началу — явление, широко распространённое в разных духовных традициях.

С этой точки зрения виртуальные миры тоже можно рассматривать как своего рода "монастырь" или средство трансценденции повседневности. Но и здесь важно не потерять связь с реальностью и не забывать о духовном росте, а не простом развлечении.

Выводы

Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вывод, что важно не столько то, в каком именно мире — виртуальном или физическом пребывает человек. Главное — с какими целями и намерениями он это делает.

Если человек уходит в виртуальный мир ради банального развлечения, удовлетворения желаний, в погоне за удовольствиями — это ведёт к вредным последствиям в любом случае.

Но если виртуальность используется для самопознания, духовного роста, развития лучших качеств в себе — она может приносить пользу. То же касается и физического мира: здесь тоже можно как растрачивать жизнь на суету, так и идти путём самосовершенствования.

Важно понимать, что хотя виртуальные миры могут удовлетворять некоторые экзотические потребности и желания, недоступные в обыденной реальности. Но не стоит забывать, что физический мир объективно существует вне нашего сознания, и именно в нем находится наше физическое тело. Поэтому как бы мы ни увлекались виртуальностью, нельзя терять связь с реальным миром — ведь без него не будет и нас самих.

Виртуальные же миры, в сущности, являются порождением нашего сознания. Даже если однажды они исчезнут, человек, скорее всего, придумает что-то новое, чтобы уйти от повседневности. А вот потеря связи с объективной реальностью грозит гораздо более серьезными последствиями.

Поэтому разумный баланс между физическим и виртуальным мирами — это ключ к извлечению пользы из каждого из них и недопущению негативных эффектов.

Главное — осознанно подходить к своему выбору, не забывать о внутреннем развитии и сохранять связь с высшей реальностью — реальностью духа, которая одна и та же в любом из миров.