Как укрепить кости и справиться с остеопорозом. “Если хочешь, будь здоров!”
В новом выпуске программы «Если хочешь, будь здоров», поговорим о такой распространённой проблеме, как остеопороз. Приглашённый гость — травматолог-ортопед Дмитрий Ивашутин. Ведущая вместе со спикером ответят на вопросы, - что такое остеопороз, какие анализы нужно сдавать, чтобы определить этот недуг, и какие симптомы свидетельствуют о наличии заболевания.
Отказ от кофе и сахара(продуктов его содержащих),минимум 2 часа нахождения днём на улице,а так же ежедневная чайная ложка неочищенного кунжута, решают проблему остеопороза.