Основные правила ухода за зубами

Белоснежные зубы всегда являются показателем здоровья и красоты. Открытая искренняя улыбка располагает к себе и вызывает симпатию у окружающих. На самом деле сделать ее идеальной не так сложно, как кажется на первый взгляд. Важно только соблюдать рекомендации, которые дают специалисты, и уделять уходу за зубами ежедневно достаточно времени.

Первое, на что следует обратить внимание, это выбор щетки и зубной пасты. Тем, у кого нет проблем с деснами, можно смело использовать жесткую щетку. Она хорошо удаляет налет и очищает зубы даже от мельчайших кусочков пищи, которые остаются в ротовой полости после еды. При кровоточивости десен следует остановить выбор на мягкой щетке. Перед чисткой необходимо воспользоваться зубной нитью. Это увеличит воздействие целебных компонентов пасты и сделает процедуру гораздо эффективнее.

Не следует пренебрегать средствами, имеющими отбеливающий эффект. Такую пасту следует использовать 2-3 раза в неделю, так как входящий в ее состав окислитель может негативно сказаться на состоянии эмали. Интернет магазин Мастер здоровья предлагает эффективные китайские средства, которые предназначены для бережного отбеливания. 

Эликсиры для полоскания рта стоматологи рекомендуют применять перед чисткой зубов. Это средство предназначено для борьбы сразу с несколькими негативными факторами:

• устранение неприятного запаха;
• размягчение зубного налета;
• защита от бактерий и вредных микроорганизмов.

Современные производители предлагают жидкости с различными компонентами, помогающие бороться и с другими неприятными симптомами. Эликсиры укрепляют эмаль, уменьшают кровоточивость десен и пр. 

Для зубной эмали очень вредным считается резкий перепад температур. Из-за подобного на ней образуются мелкие трещины, приводящие к постепенному разрушению. Даже крепкая эмаль может превратиться в чувствительную при постоянном воздействии на нее слишком высоких или низких температур поочередно. Устранить проблему может помочь использование специальных паст. Для того чтобы закрепить их эффект рекомендуется не сразу смывать средство, а позволить несколько минут оказывать необходимое воздействие на эмаль. Специалисты рекомендуют не смывать, а сплевывать зубную пасту. Благодаря этому она дольше остается на зубах, оказывая свое положительное действие.

Профилактический осмотр у стоматолога 1-2 раза в год является необходимой процедурой для тех, кто желает иметь красивые и здоровые зубы. Это нужно даже при отсутствии проблем. Такая процедура позволит устранить появление кариеса на начальной стадии, что гораздо быстрее и безболезненнее, чем при серьезном развитии заболевания. Стоматологи также рекомендуют периодически осуществлять профессиональную чистку налета и снятие зубного камня. Данная процедура не займет много времени, при этом позволит избавиться от достаточно серьезных проблем в будущем.

Лимон и шиповник имеют в своем составе компоненты, негативно сказывающиеся на состоянии зубной эмали. Поэтому после употребления в пищу этих продуктов следует прополоскать рот эликсиром или простой водой. Также следует поступать после конфет или сладостей, особенно если они съедены на ночь. Не рекомендуется пропускать вечернюю чистку зубов, ведь сон является благоприятным временем для размножения патогенных микроорганизмов и микробов в ротовой полости. Уделив в день всего несколько минут своим зубам и используя эффективные средства для их ухода, можно всегда блистать яркой и красивой улыбкой, располагающей к себе окружающих.