СтепанРазин
| Роль: | Подписчик |
| На сайте с | 07.05.2020 |
| Страна: |  |
| Последний визит: | 7 мая 2020 22:58 |
- Гость
- Войти
- Регистрация
Быстрый переход:
| Роль: | Подписчик |
| На сайте с | 07.05.2020 |
| Страна: | |
| Последний визит: | 7 мая 2020 22:58 |
Этого будет вполне достаточно.https://fitbody.site/sports/10-beg-kak-sposob-razvitie-vynoslivosti.html Но со временем организм сможет без труда усваивать такую нагрузку, и для дальнейшего прогресса придется увеличить количество занятий. Улучшение выносливости процесс трудоемкий, поэтому постоянство и систематичность занятий решает многое.