Зачем нужно учиться “слышать” себя?

Думаю, любой вспомнит совет, что нужно уметь слышать себя, если речь пойдет о самоуважении. Все мы знаем такую рекомендацию и используем как панацею, когда не знаем, чем поддержать человека. Словосочетание "слышать себя" уже не вызывает ни у кого удивления - настолько много раз мы повторили его. Смысл его замылился. Я считаю, что пришло время напомнить важность и значимость этого необходимого навыка, ведь он является ключевым на пути к самоуважнению, заботе о себе.

 

    Вы когда-нибудь приходили в магазин с целью что-то купить? Готов поспорить, что да. Зачастую, мы выходим с абсолютно бесполезными покупками, которые совсем не входили в список нужных продуктов. Знакомьтесь: маркетинг. В первую очередь реклама и маркетинг рассчитаны на людей, не имеющих навыка слышать себя. Когда человек четко понимает, чего хочет, тогда у него появляется умение сопротивляться навязыванию. Однако, при неумении слышать себя человеком легко управлять. Легко заставить его что-то хотеть, подменив его нужды на выгодные для маркетолога. Мы часто видим уже раздражающие лозунги "почувствуй", "пощупай", "отломи", "полюби". Вам не слышно, как нас пытаются заставить что-то хотеть или любить? Для этого и нужно быть внимательным к себе.

 

   Не только экономика требует от нас умения слышать себя. Во всей красе перед нами предстает социальная сфера жизни общества. Бодипозитивщики, веганы, зоозащитники, феминистки - все эти сообщества являются красноречивыми примерами. Сразу хочу отметить, что я говорю о радикальных проявлениях, когда человек отказывается принимать других людей, которые имеют отличную идеологию. Бодипозитивщики считают странным желание держать себя в форме; зоозащитники готовы защищать уличных собак больше, чем детей, которых эти собаки покусали; радикальные феминистки могут ущемлять права мужчин, но когда это происходит в ответ  они удивляются; веганы готовы запрещать другим людям употреблять мясо. Смысл в том, чтобы услышать себя и свое внутреннее несогласние с подобной бессмыслицей. Разумеется, большинство представителей данных сообществ- самые обычные люди, как мы с вами,  я взял лишь выборку, однако, это явление очень интересно для исследования. Насколько надо не уметь обращать внимания на самого себя, чтобы отрицать здравый смысл? Приверженцам радикальных сообществ лучше вопрос такой не задавать. Они не слышат еще и вас.

 

    Не слушая себя, вы останавливаете свое развитие как личности, разочаровываетесь в самом себе, не реализовываетесь, открывая дверь в мир беспричинной усталости и депрессии. Такой человек становится удобным. Таким, каким просто управлять. Он игнорирует свой внутренний голос, который с чем-то не согласен, он не задает вопросов, не отстаивает свои интересы, потому что их проще не слышать и служить чужим идеям. Руками таких людей совершается множество деструктивных поступков. Причем, подобные примеры можно найти, пожалуй, в любой сфере жизни человека. Не зря французский писатель Мишель де Монте говорил: " Лучшая вещь в мире - это умение принадлежать себе."