Грипп: профилактика у детей, подростков, особенности профилактики у взрослых
Еще с началом осени стал актуальным вопрос о профилактике гриппа и ОРВИ среди детей, как наиболее подверженных данным инфекциям слоев населения. Простудами и гриппом болеют дети любого возраста, начиная с младенцев, не имеющие специфического иммунитета к ним. И если в отношении гриппозной инфекции хотя бы возможна профилактика за счет применения вакцин, то в отношении ОРВИ таких мер защиты нет, и действуют только неспецифические профилактические мероприятия. Не менее важно проводить комплекс мероприятий по защите от инфекций у подростков и у взрослых, которые могут стать источником заражения детей, а также сами могут тяжело переносить грипп или ОРВИ с осложнениями. Что же стоит делать в разных возрастных категориях?
Профилактика у детей
Прежде всего, важна комплексная и полноценная профилактика у детей в отношении как гриппа, так и простуды. Мероприятия доступны для детей, начиная с младенческого возраста, и включают в себя как специфические мероприятия – это вакцинация против гриппа, так и неспецифическую защиту в виде закаливания, общеукрепляющих процедур и приема препаратов, пополнение запасов витаминов, закаливание в виде различных его вариантов. Важно помнить, что вакцинация по сравнению с неспецифическими факторами гораздо эффективнее, но при этом она защищает только от одной инфекции – гриппа (в зависимости от штаммов, входящих в состав препарата может формироваться иммунитет к 2-3 разновидностям гриппа). Однако неспецифические факторы влияют на глобальную защиту сразу от всех респираторных инфекций, стимулируя общие факторы, помогая бороться с различными типами возбудителя. Такая комплексная защита помогает в относительно активной борьбе с простудами.
Если добавить сюда мероприятия по разобщению с вирусами, ограничению контактов с больными детьми и отказу от посещения людных мест с малышом в период эпидемий, эти меры станут еще более эффективными.
Грипп: профилактика у подростков
Прежде всего, противоинфекционная профилактика у подростков включает в себя целый комплекс мер неспецифической защиты с полноценным питанием и гигиеной тела, ведением здорового образа жизни и закаливанием, в сочетании с применением специфических мер – вакцинации. Им вводится вакцина с периода сентября до конца ноября, пока не начнется эпидемия гриппа. На выработку полноценного иммунитета нужно не менее 2-3 недель, а устойчивая защита формируется на протяжении пары месяцев. Поэтому самым эффективным методом будет проведение вакцинации заранее. Но одной только вакцины, введенной еще в сентябре, мало для защиты от всех ОРВИ. Важно обратить внимание и на элементарные правила безопасности – снизить число контактов с больными взрослыми и детьми, носить людных местах, где высок риск заражения, одноразовую маску, промывать носовую полость солевыми растворами, полоскать рот, закаляться, чтобы сделать тело более устойчивым к заразе.
Простуды: профилактика у взрослых
Не менее актуальна профилактика простуды и гриппа для взрослых, особенно имеющих в семье младенцев, пожилых людей и тех, кто имеет ослабленное здоровье и хронические патологии. взрослые люди могут стать источником заражения для остальных домочадцев, да и сами вполне могут переносить ОРВИ или грипп тяжело, с развитием осложнений. Поэтому важна полноценная профилактика у взрослых, которая по своим принципам идентична подростковой и взрослой с разницей только в интенсивности воздействий. Им также рекомендована вакцинация от гриппа, методики закаливания и переход к здоровому образу жизни, полноценное питание и прием препаратов, повышающих иммунитет.
