Как работает мозг. Часть 1. Для чего нужен сон?

2873 1
http://www.kramola.info/sites/default/files/imagecache/articles-main/images/vesti/1382100256_18.jpg Ещё со времён изучения анатомии в средней школе большинство из нас знает, что наш мозг состоит из нейронов, а основная мыслительная деятельность происходит в коре головного мозга. При этом нам что-то рассказывали про большие полушария, мозжечок и прочие составляющие. Но, что интересно, нам при этом не рассказывали весьма важных вещей о тех процессах, на самом деле происходящих в головном мозге и нервной системе человека, которые весьма важны для понимания того, что и зачем мы делаем, в том числе в процессе обучения и различных тренировок.http://ic.pics.livejournal.com/mylnikovdm/24488457/82913/82913_original.jpgНадеюсь, что если вы найдёте немного времени на то, чтобы изучить данную статью, это поможет вам более рационально и эффективно построить свою жизнь и использовать с пользой для себя возможности вашего организма.В организме человека выделяют центральную и периферическую нервные системы. В центральную нервную систему входит головной и спиной мозг. К периферической нервной системе относят остальные нейроны,...

Комментарий редакции

Редактировать

Тезисы автора:

1. Мозг состоит из нейронов и нейроглиальных клеток, основная мыслительная деятельность происходит в коре головного мозга, однако процессы, происходящие в мозге и нервной системе, часто недооценены.
2. Нервная система делится на центральную и периферическую, каждая из которых играет важную роль в восприятии информации и управлении телом.
3. Нейронные сети образуют сложные связи, которые определяют эффективность работы мозга и реакцию на внешние стимулы.
4. Важный аспект работы мозга - это распространение электрических импульсов, которое является основой мышления и двигательной активности.
5. Нейромедиаторы регулируют скорость работы нейронов, что важно для поддержания здоровья нервной системы.
6. Структура связей между нейронами изменяется на протяжении жизни, в том числе в ответ на обучение и тренировку, что также зависит от качественного сна.
7. Основная функция сна - это перестройка нейронных связей, что позволяет улучшить память и навыки.
8. Во время сна происходит этапы анализа информации и формирования долговременной памяти, что критично для восстановления ресурсов мозга.
9. Хроническое недосыпание приводит к ухудшению психической и физической формы, снижению иммунитета и ухудшению общей работоспособности.
10. Вентиляция помещений и полноценное дыхание важны для качественного сна и работы мозга.
11. Нейростимуляторы могут временно повысить работоспособность, но не решают проблему недостатка сна и могут ускорять старение нейронов.

Вывод:
Статья акцентирует внимание на важности сна как ключевого процесса для функционирования мозга и сохранения здоровья. Сон не только способствует восстановлению зарядов мозга, но и играет критически важную роль в формировании и оптимизации нейронных связей, что напрямую влияет на способность к обучению и решению задач. Признавая необходимость достаточного количества сна, автор подчеркивает негативные последствия недосыпания для мозга и нервной системы.

Вывод редакции:
Тезисы автора соответствуют современным представлениям о функциях сна и его влиянии на мозг. Научные исследования подтверждают, что сон необходим для консолидации памяти и восстановления нейронных сетей. Важность вентиляции и обеспечения достаточного количества кислорода также вскрыта в научных исследованиях. Статья основана на фактических данных и в целом отражает действительное положение дел в области нейробиологии и психологии.
Редактор: mini4o
Оценка информации
Голосование
загрузка...
Поделиться:
Один комментарий » Оставить комментарий
  • 50 40

    Наверное программист статью писал. В общем верно. Но несколько упрощенно. А что если мозг не только мощный компьютер, но и компьютер с интернетом. Может выходить в сеть Вселенной и оттуда черпать информацию (внезапные открытия причем одновременно несколькими людьми). А еще эфирный резонатор, позволяющий создавать скалярные волны и эфирные вихри в пространстве, тем самым изменяя параметры пространства так, что химические реакции текут по другому, физические константы меняют свои значения. Физические тела теряют массу и плотность. Может в этом есть секрет постройки пирамид и других мегалитических сооружений? Камень резали как пенопласт и так же, как пенопластовые блоки, устанавливали в свои места. А если они не становились, то сминали их как пластелин (постройки в Южной америке)

Оставить комментарий

Вы вошли как Гость. Вы можете авторизоваться

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Информация о сайте

Ящик Пандоры — информационный сайт, на котором освещаются вопросы: науки, истории, религии, образования, культуры и политики.

Легенда гласит, что на сайте когда-то публиковались «тайные знания» – информация, которая долгое время была сокрыта, оставаясь лишь достоянием посвящённых. Ознакомившись с этой информацией, вы могли бы соприкоснуться с источником глубокой истины и взглянуть на мир другими глазами.
Однако в настоящее время, общеизвестно, что это только миф. Тем не менее ходят слухи, что «тайные знания» в той или иной форме публикуются на сайте, в потоке обычных новостей.
Вам предстоит открыть Ящик Пандоры и самостоятельно проверить, насколько легенда соответствует действительности.

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18-ти лет. Прежде чем приступать к просмотру сайта, ознакомьтесь с разделами:

Со всеми вопросами и предложениями обращайтесь по почте info@pandoraopen.ru