Контрастный душ возвращает молодость
Испокон веков Русичи славились богатырским здоровьем. Есть в этом заслуга и русской бани, с парной и купанием в проруби или валянием в снегу. Подобные перепады температур расширяют и сжимают кожу, тем самым эффективно тренируя её. Кожа – самый...