Потеря волос: провоцирующие факторы и способы предотвращения

Алопеция проявляется облысением различной степени вследствие влияния внешних и внутренних обстоятельств. Если дневная потеря составляет порядка 100 волос – проблем нет. Асинхронная смена обеспечивает равномерное «обновление» волосяного покрова без формирования залысин. Если потеря визуально ощутима, требуется проведение обследования для выявления причины.

При своевременном обращении к специалисту и адекватном лечении проблема решается в короткие сроки. Например, приорин для ухода за волосами выступает дополнительным источником пантотеновой кислоты и биотина, необходимых для восстановления поврежденных волос.

Причины

Проблема потери волос достаточно распространенная. Та или иная форма заболевания наблюдается у 70% мужчин и порядка 40% женщин. К основным причинам, вызывающим облысение, относятся:

1. Гормональный дисбаланс. Фон меняется в следующих случаях – беременность, послеродовой период, подростковое половое созревание, пожилой возраст.

2. Психоэмоциональное перенапряжение. Под влиянием стресса в организме вырабатывается кортизол, негативно влияющий на волосяные фолликулы.

3. Реабилитационный период после хирургического вмешательства, травм.

4. Дефицит питательных веществ.

5. Медикаментозное лечение.

6. Наличие заболеваний, связанных с потерей волос. Самые распространенные патологии – эритродермия, дерматит, грибок волос, ногтей, эпидермиса.

7. Генетика. В некоторых случаях склонность к облысению передается по наследству.

8. Механические травмы волосяной части головы.

При наличии нескольких провоцирующих факторов или присутствии проблемы у прямых родственников риск алопеции усиливается.

Как предотвратить потерю волос

Остановить потерю волос можно только после устранения причины. Если проблема не вызвана заболеванием, корректируется образ жизни. Эффективными профилактическими мерами являются:

1. Правильное, сбалансированное питание. Согласно мнению специалистов здоровье волосяного покрова поддерживается Омега-3 жирными кислотами, витаминами «В», «D», цинком и железом.

2. Массаж. Легкие массирующие движения усиливают кровоток и стимулируют рост фолликул. Достаточно проводить процедуру трижды в день по паре минут.

3. Косметические процедуры. Рекомендовано использовать лечебные средства по уходу за волосами – шампуни, маски, бальзамы, масла, стимуляторы роста и прочее.

4. Психологический комфорт. Избегать стрессовых ситуаций, провоцирующих гормональный всплеск.

Если профилактические меры не помогают, необходимо искать проблему «внутри». В первую очередь сдать анализы для проверки дефицитных веществ. По результатам диагностики назначаются процедуры:

1. Медикаментозное лечение. Подразумевается не только прием определенных препаратов, но и введение инъекций. Оценка клинической картины проводится по окончании терапевтического курса.

2. Хирургическое вмешательство. Трансплантация волосяных фолликулов с участков головы, где структура покрова сохранена. Такая методика не является на 100% эффективной. Специалист не гарантирует приживаемость волос на новом участке.

3. Физиотерапия. Является сопутствующей лечебной мерой.

Важно! Самолечение исключается. Формат мероприятий утверждается врачом после комплексного обследования.

Рекомендации

Отсутствие патологий и правильный уход – основа роста густых, здоровых волос. Для исключения риска облысения рекомендовано придерживаться следующих правил:

1. Оценивать количество «потерянных» волос. Если отмечается склонность к увеличению выпавшего объема, обратиться к специалисту.

2. Проходить плановую диагностику. По результатам анализов врач может определить динамику дефицита или избытка групп веществ, провоцирующих алопецию.

3. Использовать средства для укрепления волос. Фолликулы чувствительны к внешним изменениям – перепады температур, загрязнение окружающей среды (особенно остро проблема наблюдается в населенных пунктах с активной промышленной деятельностью). Без внешней и внутренней стимуляции (косметические/медицинские препараты, профильная уходовая линейка) волосы ослабевают и становятся склонны к выпадению.

4. Принимать лекарства, выписанные врачом, строго соблюдая график и дозировку.

5. Следить за питанием. Включать в рацион овощи, свежие травы.

Если имеется наследственная предрасположенность, присутствуют сопутствующие заболевания, шанс полного восстановления волосяного покрова снижается. В этом случае имеет значение скорость обращения к специалисту. Чем дольше существует проблема, тем ниже вероятность эффективной реабилитации. Без адекватного лечения повышается вероятность полного облысения.