Цинк - для чего нужен организму
Цинк — минерал одинаково полезный как для мужчин, так и для женщин, и потребность в нём значительно возрастает с возрастом, а также при снижении иммунитета. На заметку. Суточная норма цинка для мужчин — 11 мг, для женщин — 8 мг, а верхняя безопасная...