Серет здоровья человека. Безопасная правка (ладка) живота себе самому. Алексей Орлов
Здрава наших предков | Ладка живота. Серет здоровья человека. Безопасная правка живота себе самому. Алексей Орлов.
Алексей Орлов показывает ещё один метод по ладке живота, используя для этого один из предметов, находящихся в наличии в каждом доме.
Если вы желаете более скрупулёзно ознакомится с этапами ладки (массажа) живота, то в интернете можно найти ролики Александра Огулова.
Здравия, всем и Добра!
Поделиться:
Видео не смотрел, но скажу. Тяжёлый труд. Я курсы прошёл у Огулова, но не делаю себе. Есть мужуки у которых сильные кисти, с мощными, большими в диаметре костяшками, вот таким можно этим заниматься, у меня тонкие пальцы, быстро устают и суставы болят от статических нагрузок. Минимум час в день нужно, сначала по крайней мере, потом только поддерживать каждый день. Поначалу только пальцами, когда живот будет уже мягкий, тогда можно будет предметами, но они будут не нужны, уже пальцами можно.)) Клиентам делать только пальцами, чтобы чувствовать, иначе опасно.