Возраст – не помеха, если ты действительно хочешь изменить себя

Многие люди среднего возраста сегодня, лет 30, сегодня выглядят как Винни Пухи с пивными животами, и пребывают в полной уверенности, что уже поздно браться за свое здоровье, продолжая проводить выходные на диване перед телевизором. Специально для таких ребят я хочу рассказать об одном очень интересном человеке, который сумел изменить свою жизнь, достигнув 50-летнего возраста.

Всего 10 лет назад Дмитрий Покровский был обычным мужичком зрелого возраста, с изрядно подпорченным нездоровой пищей, алкоголем и сидячим образом жизни здоровье. Переломным моментом в жизни Дмитрия стал поход к врачу-кардиологу, который констатировал весьма мрачные перспективы – дело шло к ишемической болезни. Тогда-то наш герой и решил взяться за ум.

Первым делом Дмитрий оградил себя от алкоголя и жирной пищи, а затем начал активно заниматься спортом. Через некоторое время он почувствовал значительный прилив жизненных сил, и решил не останавливаться на достигнутом. Вместе со своей супругой он решил перестать употреблять в пищу мясо и стал еще больше времени посвящать спорту.

Результат не заставил себя ждать – Дмитрий буквально преобразился. От былого пузатого мужичка не осталось и следа – на смену ему пришел крепкий здоровый мужчина, полный сил и уверенности в себе. Сам о себе он говорит так: «Раньше я думал, что после 50 остается только доживать свой век, а сегодня я уверен, что с каждым днем становлюсь крепче».

Сегодня Дмитрию Покровскому уже за 60, и он продолжает вести активный образ жизни. Более того, он завел канал в YouTube и аккаунт в Instagram, где делится со своими подписчиками программами тренировок и полезными советами по ЗОЖ. Дмитрий – это ярчайший пример человека, который своими руками взял, и изменил свою судьбу, доказав, что добиваться результатов и поставленных перед собой целей можно в любом возрасте, главное иметь желание.