ДЖИМ КЕРРИ ДЕЛИТСЯ ТЕМ, КАК ОН СПРАВЛЯЕТСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ
Керри делится поразительными выводами, к которым он пришел спустя годы славы.
«На данном этапе у меня нет депрессии. Моя депрессия длилась годами, но теперь когда идет дождь, он просто идет и никогда не продолжается слишком долго. И того времени, пока он идет, уже недостаточно, чтобы я промок или утонул»
Керри делится поразительными выводами, к которым он пришел спустя годы славы. Не имеет никакого смысла тратить наши жизни на то, чтобы создать персонажа и потом играть эту роль вечно. Все дело в эго, в желании быть важным, быть кем-то, иметь значение. На самом деле стремление быть таким человеком приносит только боль и страдания. И на это есть три основных причины.
Первая – это приводит к расколу между настоящими нами и вымышленными личностями, что отрицает нашу взаимосвязь. Вторая – это вводит нас в заблуждение относительно того, что мы и вещи вокруг не меняются. Третья – это не дает нам чувства покоя, поскольку заставляет нас думать, что в данный момент нас в нашем теперешнем виде просто недостаточно.
Противоядие от этого страдания – перестать хотеть быть кем-то другим. Приведем замечательную цитату от Керри: «Чувство целостности отличается от вашего «я». Чтобы почувствовать себя целостным, необходимо прекратить попытки придерживаться придуманного вами образа».
«Люди все время говорят о депрессии. Разница между депрессией и грустью заключается в том, что грусть зависит от случайности – от того, что бы случилось или не случилось с вами, от горя или еще чего-то.
А депрессия – это когда ваше тело посылает вас подальше, отказываясь притворяться вымышленным персонажем, или поддерживать ложную личность, созданную для окружающего мира. Необходимо думать о депрессии, как о хорошем отдыхе. Ваше тело нуждается в депрессии, ему просто необходим хороший отдых от персонажа, роль которого вы пытаетесь заставить его играть».
«В моей жизни в принципе нет места депрессии. Мне бывает грустно, радостно, у меня бывает эйфория, я могу чувствовать удовольствие или быть невероятно благодарным. Но все это как погода, а она ведь все время вращается вокруг планеты. И эти эмоции не задерживаются во мне настолько долго, чтобы меня погубить. Все это – просто мысли». Джим Керри
Комментарий редакции
Данный комментарий создан автоматически с помощью ИИ:
Тезисы статьи с точки зрения автора:
1. Я избавился от депрессии, которая мучила меня долгие годы. Теперь я воспринимаю дождь как временное явление, которое не угрожает мне.
2. Создание вымышленного персонажа и постоянное исполнение этой роли — это бесполезное занятие, основанное на эго.
3. Стремление быть кем-то или иметь значение приносит лишь страдания по трем причинам: вызывает раскол между настоящими и вымышленными личностями, вводит в заблуждение о неизменности жизни и не дает покоя.
4. Для избавления от страданий необходимо прекратить желание быть кем-то другим, что помогает достичь чувства целостности.
5. Депрессия и грусть — это разные состояния; депрессия — это необходимость тела отказаться от неестественной личины.
6. Важно рассматривать депрессию как способ отдыха, необходимый для отказа от вымышленного персонажа.
7. Я не ощущаю депрессию в своей жизни; эмоции мимолетны, подобно меняющейся погоде.
Вывод:
Статья подчеркивает важность принятия своей истинной сущности и осознания, что внутренние страдания часто связаны с давлением общества и созданием искусственного образа. Джим Керри делится своим опытом, который показывает, что депрессия может быть переосмыслена как необходимость отдыха от навязанной роли, а не как постоянное состояние.
Вывод редакции:
Тезисы автора поддерживают действительное положение дел и являются актуальными для многих людей, испытывающих внутренние конфликты и давления со стороны общества. Их важность заключается в принятии себя и личной целостности, что действительно актуально в современном мире. Статья носит мотивирующий характер и может быть полезной для тех, кто борется с подобными ощущениями.
Редактор: 
mini4o
mini4o
Поделиться:
Записи на схожие темы
Если Джим Керри прошел медные трубы, это хорошо! Впереди у него Вода и Огонь! Обычно испытания проходят в обратном порядке!
Самый мой любимый заграничный актёр. “Лжец”, “Всегда говори -да”, “Маска” – эти фильмы можно пересматривать и пересматривать.
Комик талантливый, но всегда под его смехом проглядывается внутренняя боль. Недавно прочитала его биографию, очень несчастливое детство. Меня потряс фильм “Шоу Трумена” гораздо больше комедий, хотя и “Маску” тоже люблю.
“Шоу Трумена” не смотрела-исправлюсь.
Фильмы, о которых написала, смотрю на даче летом. Там у меня интернета нет и приходится довольствоваться дисками.
То, что актёр к тому же приличный человек, тоже имеет значение. У меня, к примеру, к Депардье появилось отторжение после его высказываний о России. Хотя раньше любила комедии с его участием.
О Джиме Керри и раньше читала статьи, он всегда в поиске, мне такие нравятся.