Как нужно питаться, чтобы выздороветь и заодно подкачаться
http://www.kramola.info/sites/default/files/styles/page-main/public/images/blogs/uid2708/8247.jpg?itok=6iG_PGKq Здравствуйте! Пишу эту статью для подачи корневой идеи. Ложь всегда ставится в корне, на ней воспитывается человек, как на догме и тысячу раз твердят: «это догма её трогать нельзя, тут все доказано: химией, биологией, физикой, физиологией». Тоже с культурой питания, корень лжи: это то, что еда для восполнения организма белками, углеводами, витаминами и т.п. Тебя убеждают, что ты должен есть как можно чаще, всю таблицу менделеева, чтобы желудок постоянно работал и организм рос. Ведь для культуры потребления это самое то! Но гляньте на результат: слабость, опустошенность, лень, плохой сон, нет настроения, апатия, нету энергии вообще к чему-либо. Человек начинает искать выход, слушать других теоретиков: вегетарианство, сыроедение, праноедение и прочее. Эти вещи не спасают т.к. в каждой из них есть доля правды, человек метнется к одной полуправде, но забудет про предыдущую (или её даже запретят в текущем учении). А без обоих полуправд нет общей целостной правды и поэтому возникнет путаница, человек сдастся,...
Читать далее 1847 слов 90%.
Комментарий редакции
Тезисы автора:
1. Культура питания насаждена ложной идеей, что еда — это только восполнение организма необходимыми веществами, в то время как на деле это приводит к слабости и болезням.
2. Заболевания создаются искусственно, а система питания нацелена на медленное разрушение здоровья человека.
3. Обработка продуктов питания химическими веществами, такими как сачар, искусственные добавки и пестициды, значительно ухудшает их качество и влияние на здоровье.
4. Основным источником здоровья и энергии должна быть чистая, природная еда, предпочтительно выращенная самостоятельно или купленная у частников.
5. Ограничение потребления пищи до одного раза в день с акцентом на ужин способствует оздоровлению и улучшению гормонального фона.
6. Режим питания, состоящий из одного приема пищи, позволяет организму лучше очищаться от токсины и легче набирать мышечную массу без применения спортивного питания.
7. Правильный режим дня, включая ранний подъем и ранний сон, критически важен для физического и психического состояния.
Вывод:
Автор статьи утверждает, что правильное питание и образ жизни могут значительно улучшить здоровье и физическое состояние человека. Сокращение количества приемов пищи, отказ от химически обработанных продуктов и строгое следование режиму дня ведет к высокой энергии, хорошему самочувствию и улучшению физической формы.
Вывод редакции:
Тезисы автора имеют явные черты конспирологической теории и не соответствуют положениям современной науки о питании и здоровье. Не существует обоснованных доказательств в поддержку мнений о "искусственном" создании заболеваний из-за системы питания. Научные исследования подтверждают важность сбалансированного питания с достаточным количеством необходимых питательных веществ. Рекомендуется подходить к теме питания с научной точки зрения и опираться на признанные медицинские советы.
Редактор: mini4o
1. Культура питания насаждена ложной идеей, что еда — это только восполнение организма необходимыми веществами, в то время как на деле это приводит к слабости и болезням.
2. Заболевания создаются искусственно, а система питания нацелена на медленное разрушение здоровья человека.
3. Обработка продуктов питания химическими веществами, такими как сачар, искусственные добавки и пестициды, значительно ухудшает их качество и влияние на здоровье.
4. Основным источником здоровья и энергии должна быть чистая, природная еда, предпочтительно выращенная самостоятельно или купленная у частников.
5. Ограничение потребления пищи до одного раза в день с акцентом на ужин способствует оздоровлению и улучшению гормонального фона.
6. Режим питания, состоящий из одного приема пищи, позволяет организму лучше очищаться от токсины и легче набирать мышечную массу без применения спортивного питания.
7. Правильный режим дня, включая ранний подъем и ранний сон, критически важен для физического и психического состояния.
Вывод:
Автор статьи утверждает, что правильное питание и образ жизни могут значительно улучшить здоровье и физическое состояние человека. Сокращение количества приемов пищи, отказ от химически обработанных продуктов и строгое следование режиму дня ведет к высокой энергии, хорошему самочувствию и улучшению физической формы.
Вывод редакции:
Тезисы автора имеют явные черты конспирологической теории и не соответствуют положениям современной науки о питании и здоровье. Не существует обоснованных доказательств в поддержку мнений о "искусственном" создании заболеваний из-за системы питания. Научные исследования подтверждают важность сбалансированного питания с достаточным количеством необходимых питательных веществ. Рекомендуется подходить к теме питания с научной точки зрения и опираться на признанные медицинские советы.
Поделиться:
Записи на схожие темы
Незнаю как мышечная масса, но при таком режиме жир точно уходит очень быстро. На ноч есть мой организм не понимает – он мне долго не даёт заснуть. По мне, так лучшэ наестся утром. На счет енергии – надо проверить.
Подсолнечное масло вместе с сахаром включено в список самых вредных продуктов. Рекомендация нажираться на ночь. Бред.
Мне известны два случая излечения при помощи безуглеводной диеты, в одном случае – это был рак, во втором – незаживающее новообразование, возможно, что тоже рак, но анализ делать не стали. Так что попробовать, наверное, стоит, не зря, видимо говорил Гиппократ:”Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей.”
Хороший метод – не кормить рачка, а, заодно и микроба. Сами сдохнут с голоду.
Ну да, слышал не раз(и знаю одного, кто прошел через это) о сорокадневном голодании, при котором на сороковой день, после сгорания всех жировых запасов, организм принимается за раковые клетки. Только не каждый способен на это, в основном, привыкли уповать на врачей и таблетки.