Главная » Свобода слова

Оздоровительный курс «Медитация. Голодание. Здоровье»

21:27. 10 августа 2015 803 просмотра Нет комментариев Опубликовал:

5-13 сентября 2015г. прилашаем на Оздоровительный курс «Медитация. Голодание. Здоровье» в медитационный эко-кемпинг "Остров", расположенный среди живописных озер и елей Карелии в 200 км от С.Петербурга.

Цель курса

• Восстановить физическое и психоэмоциональное здоровье через чистки организма, отказ от еды (и воды), физические комплексы и медитации.

• Осознать необходимость здорового тела для продвижения по духовному пути.

• В отказа от еды, тишине и отсутствия информации из социума побыть в своей Внутренней Тишине, через медитации соприкоснуться с пространством своего «Истинного Я».

Пространство кемпинга наполнено живительной силой и пережить отказ от еды здесь не сложно. Приехать на курс можно в любые дни.

Во время программ голодания (влажный и сухой отказ от еды) используется комплексный подход. Вы получите теоретические знания и начнете работать с ними на практике. Работа идет по нескольким направлениям:

  • Снятие эмоционального напряжения . Создание позитивного настроя и состояния принятия. Проводятся медитации и сатсанги
  • Практики Дза-Дзен и Випассаны для нахождения в состоянии осознанности
  • Чистка ЖКТ (Шанк Пракшалана)
  • Оздоровительное воздержание от еды (сухое и влажное)
  • Формирование микрофлоры кишечника, физиологических и ментальных привычек для перехода на вегетарианство и сыроедение
  • Комплексы для поддержки физического здоровья
  • Дыхательные йогические практики (пранаямы)
  • Лежание на иголках, стояние на гвоздях
  • Дендротерапия (лечение энергией деревьев), сбор экологически чистых ягод и целебных трав
  • Баня, купания, прогулки по окрестным лесам, к озерам
  • Беседы о здоровье, принципах здорового питания, о режимах питания – вегетарианство, сыроедение, праноедение

Расписание:

  • Утренний блок  4 часа (контроль состояния, рекомендации, работа с телом, медитации, беседы о пользе голодания и правильном питании)
  • Дневной блок  4 часа (можно купаться и загорать на территории кемпинга, совершать прогулки по окрестным лесам к живописным озерам )
  • Вечерний блок 4 часа (контроль состояния, рекомендации, медитации, телесно-ориентированные практики, ответы на вопросы)
  • Необходимые очищающие, гигиенические и и др.вспомогательные процедуры в течение дня

Ведет ритрит Свами Сат Марга, имеющий многолетний опыт отказа от еды (по несколько месяцев) и воды (до 23 дней). Обучался у мастеров Адвайты-Веданты, Практикует Раджа-йогу,  йогу Туммо, другие йогические практики. Передает опыт ищущим. Свами Сат Марга. Сухой голод 21 день

Адрес кемпинга "Остров": Карелия, г.Лахденпохья, не доезжая пос.Сиккопохья, 200 км от С.Петербурга., 61град 35мин 7сек N,    30град 01мин 36,8сек E   Дорога в кемпинг

сайт,           ВКонтакте

Как записаться на курс:

1. Отправить заявку в Контакте Элине Мурановой https://vk.com/id25424105, или
2. Отправить заявку по почте muranova_ej@mail.ru, или
3. Позвонить по тел.+7 953 343 3445 (финский роуминг)
4. Внести аванс 3000 руб (реквизиты по запросу)

Стоимость: 1900 руб в день или 16000 руб за все 9 дней курса. Стоимость включает в себя:

  • проживание в кемпинге,
  • посещение бани,
  • собственно семинар (медитации, практики, сатсанги),
  • травяные чаи, продукты для выхода из нееды,
  • контроль состояния участников
  • использование автостоянки,
  • оборудование и уборку территории, расходные материалы, электричество, дрова, и т.д.

 

Метки: Голодание, здоровье, йога, медитация

Комментирование закрыто.