МЫ ВСЕ ХОТИМ ВНИМАНИЯ
Во время долгих переходов в горах ноги уже сами технично выбирают ритм, глаза сами находят дорогу, а ум ищет решения. Он пытается ответить на вековые вопросы, на которые отвечать надо, а времени нет. Но здесь времени предостаточно и напряжение хорошее.
Сегодня думалось о связях и отношениях.
Чего хотят мои дети от меня? Дети всегда перетягивают внимание на себя. Им не так уж и важно, что мы им говорим или что для них делаем. Важно чтобы говорили и делали.
Чего хочет жена от меня? А того же самого.
А родственники, друзья? Тоже, заботы и внимания. А на работе, чего хотят клиенты? Получить профит? Да нет, они его и так получат. Но больше их интересуют отношения со мной, а в них опять, чтобы я был внимательным и о них заботился.
Раз внимание и забота так важны, надо вспомнить о качестве их, - ведь не всякая забота и не каждое внимание подходят. Бывает внимание раздраженное, а забота навязчивая. Внимание бывает такое, что его даже избегают. А забота - от которой отказываются. Так как же отличить?
В этом важном вопросе я нашел один ответ: если слишком много моего "я", такое приносит лишь вред. Если забочусь я, то навязываю свое понимание.
Если забочусь о ком-то, то спешу сперва понять, - какая забота нужна. Если внимателен я, то подмечаю лишь то, что мне не подходит и меньше то, что подходит, раздражаясь от своих неоправданных надежд. Если внимателен к кому-то, то погружаюсь, пытаясь понять, и раздражения нет, а значит и нет отторжения.
Действительно, когда уходит "я", солнце начинает светить всем и мир согрет.
Как сделать так, чтобы "я" ушло?
