Главная » Свобода слова

Йога-тур «Два цветка познания: ЙОГА+АЮРВЕДА», ИНДИЯ, КЕРАЛА, НОЯБРЬ, 2013

22:54. 31 июля 2013 1007 просмотров Нет комментариев Опубликовал:

Йога-тур «Два цветка познания: ЙОГА+АЮРВЕДА», ИНДИЯ, КЕРАЛА, НОЯБРЬ, 2013

 

Даты тура: 14.11..2013—29.11.2013

Виды йоги: Хатха, Универсальная йога

Семинар проводят сертифицированные преподаватели:

Седлецкая Оксана, сертифицированный преподаватель Аштанга Йога  Центра, Йогатерапевт

Федотова Алла, сертифицированный преподаватель USA YOGA ALLIANCE

 

Кому подойдет: заинтересованным саморазвивающимся людям, новичкам, заботящимся о своем здоровье, стремящимся навсегда избавиться от вредных привычек* (алкоголь, табакокурение), навязанных социумом,

а также увлеченным продвинутым йогинам, совершенствующим личную практику

В программе семинара:

- утренние пробуждающие практики на восходе солнца: Сурья Намаскар, разогревающие суставные гимнастики, динамические комплексы в традициях древних школ и по школе Универсальной йоги А.В. Лаппы;
- вечерние медитативные, мягкие классы: Чандра Намаскар, Йогатерапия, Йога-Нидра, Траттака+йога для зрения;

А также: освоение базовых пранаям, парные техники йоги, медитации ОШО, тематические лекции:

Основы йогической философии (понятия Яма и Нияма),

Теория Хатха йоги (понятия Прана и Апана, Сукха и Дукха, травмобезопасность практики),
Йогический образ жизни (Принципы и правила здорового питания, теория зависимости, оптимизация внутренних ресурсов)

Основы Аюрведы (Понятия Доши, Дхату, определение типа Доша-конституции),

Йогическая анатомия (Тонкая анатомия, теория оболочек «Панчакоша», теория чакр, символики йоги)

В программе тура:

практики йоги и лекции по расписанию, пляжный отдых, аюрведические процедуры (индивидуально по согласованию с аюрведическим врачом на месте пребывания), свободное время, экскурсии

Стоимость тура (прибл.): при 2х-местном проживании 51000,00 руб, при 1-местном проживании +12000,00 руб. Возможны варианты с подселением. Стоимость указана при бронировании тура в течение лета, позднее может корректироваться в зависимости от изменения цен на билеты.

В стоимость тура входит:

¾     перелет Москва-Тривандрум-Москва,

¾     проживание в отеле Akhil Beach Resort (описание отеля здесь www.akhilbeachresort.com/akhil/),

¾     питание на базе завтрака ВВ,

¾     оформление индийской визы,

¾     трансфер из аэропорта в отель и обратно

Отдельно оплачиваются:

-          йога-пакет 15000 руб (оплата до 15 ноября)

-          аюрведические процедуры

-          внутренние поездки, экскурсии, личные расходы на питание и развлечения

 

 

По вопросам участия в туре и йога-программы обращайтесь:

Седлецкая Оксана 8-915-167-47-26 sed_oksana@mail.ru

Федотова Алла 8-903-970-80-80  endorfin1@yandex.ru

По вопросам бронирования, оплаты тур-пакета: Вамана-тур (495) 740-16-00 Анастасия

 

 

Комментирование закрыто.