Главная » Здоровье, Образование

003. Простой тест на определение состояния здоровья

08:46. 2 января 2017 Просмотров - 11,060 4 коммент. Опубликовал:

Простой тест на определение состояния здоровья

Есть очень простой способ того, как проверить состояние своего здоровья, и того, насколько организм нуждается в чистке и укреплении иммунной системы. 

Сделать как можно глубокий выдох несколькими сильными выталкиваниями воздуха из легких, чтобы его удалить как можно полнее, и сделать задержку на выдохе, контролируя время задержки секундной стрелкой часов.

Если удалось спокойно, без напряжения сохранить задержку дыхания на полном выдохе до 40 секунд и выше, ваше здоровье – хорошее, если свыше 60 секунд – отличное, если ниже 40 секунд, следует заняться собой, а если от 20 и ниже вы – в зоне серьезного риска.

Геннадий Петрович Малахов
Самолечебник XXI века

Эта книга для тех, кто хочет стать цельной, здоровой личностью. Ее название – «Самолечебник» – отнюдь не случайно. Дело в том, что большинство болезней, с которыми человек сталкивается на протяжении своей жизни, «заработаны» им самим.

Поэтому он сам должен осознать причину своего нездоровья, осознать то, что здоровье можно вернуть, значительно укрепить в большинстве случаев лишь собственными усилиями.

 

 

Какие болезни «написаны» на лице

Внешний вид человека может рассказать опытному клиницисту практически все - от физического до психического здоровья.

Вот 25 безусловных, подтвержденных врачебной практикой проявлений разных болезней на лице:

> Много поперечных морщин на лбу (лоб гармошкой), манера поднимать как бы удивленно брови - характерна для людей, склонных к алкоголизму.
> «Горькая» складка между бровей (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома.
> Блестящие глаза слегка навыкате, которые привлекают и сводят с ума, - признак заболеваний щитовидной железы.
> Желтизна склер глаз говорит о больной печени.
> Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы - примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме.
> Мешки, темные круги под глазами - больные почки или мочевой пузырь.
> Усиленное выпадение волос - симптом серьезного снижения иммунитета после или на фоне тяжелой болезни.
> Амимичное, маскообразное лицо, мимика не соответствует происходящим событиям - симптом тяжелого психического заболевания, особенно шизофрении.
> Морщинистое лицо даже у молодого человека - эндокринные расстройства.
> Красные прожилки в склерах - сигнал нервного истощения, хронической усталости.
Упругая кожа лица - признак здоровья. А дряблость говорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.
> Общая одутловатость лица - больное сердце.
> Землистый цвет лица, «опущенное» лицо - признак развития опухолевого заболевания.
> Капиллярная сеточка на щеках - сигнал повышенного давления и склонности к инсульту - апоплексический тип.
> Светлая пятнистая пигментация на лице у женщины - признак беременности.
> Появление желтовато-коричневатых пигментных пятен на лице говорит о почечной патологии.
> Розовые, красные щеки и при этом синеватые губы - митральный порок сердца.
> Синеватая бледность лица - симптом анемии или легочной патологии. Восковая бледность - признак туберкулеза.
> Кокетливо приоткрытый рот - признак аденоидов, гайморита.
> Опущенные углы рта и глаз - внешнее проявление депрессии.
> Нижняя губа западает, объем верхней губы становится больше - признак онкологии.
> Сухие губы с заедами в уголках сигналят о гастрите или язве желудка.
> Ломкие волосы - обменная недостаточность, авитаминоз.
> Жирные, паклей висящие волосы - признак эндокринных проблем, заболеваний желудка и кишечника.
> Характерные бурые пятна - «медвежья» шкура - в радужке - признак предрасположенности к онкологии. (источник)
 
 

Здоровье человека: что это такое и от чего оно зависит.

- что же такое здоровье;
- четыре главных параметра здоровья;
- процентное соотношение этих параметров;
- образ жизни: что это;
- связь между образом жизни и здоровьем.

 

Скачать данный материал в виде PDF-книги

003. Простой тест на определение состояния здоровья.pdf

Открытая группа "Простые правила здоровья" ВКонтакте предназначена для систематизации всех материалов по данной теме, а также для самостоятельного просмотра или скачивания фильмов и PDF-книг.

 

Метки: Простой тест на определение состояния здоровья, Простые правила здоровья

4 коммент.»

Оставить комментарий

Вы вошли как Гость. Вы можете авторизоваться

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>